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다이어트할 때 먹으면 안 되는 소음식!!카테고리 없음 2020. 3. 18. 16:46
쟈란~ 안녕♪ 언제나 지나가고 있어!! 주요 내용은 어땠나요?요즘 더위때문에 잠도 잘 못자고,낮에는 덥고... > 어두운 여름은 언제나 그랬듯이 매우 맑고 깨끗한데 너는 더워서 밖을 돌아다니기 힘들었어요. 따라서 활동량이 적은 여름이기 때문이다.이엇에 대한 정보를 가지고 왔습니다."다이어트 할 때 먹으면 안 되는 음식" 많이 궁금하시죠? 다이어트를 하시는 모든 다이어터 분들은 꼭!! 참고하시면서 다이어트를 하시면 도움이 될 것 같아요!! > 다이어트 중에 먹으면 안되는 맛있는 음식!!! 가장 최근부터 천천히 알아볼까요? > 항상 그랬던 것처럼 신선한 몸을 원하죠? 군살이 없는 배를 원한다든지, 만약 없다면 제대로 된 식스팩을 원한다든지, 그것은 사람마다 다르다고 생각합니다.하지만 적어도 뱃살을 원하는 사..
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구연동화자격증 꼭 따야할까?카테고리 없음 2020. 3. 18. 10:57
아이가생겨서본인이니까자연스럽게독서교육에관심이생긴거죠.전에는 책이라면 펴는 순간 잠자는 사람이 저였는데... 어쨌든 쿠엔동화 자격증을 취득하고 마스터가 되기로 결정해서 교육기관에서 계속 둘러보았지만 온라인으로 충분히 배울 수 있는 곳을 찾았습니다.방과후교육쪽에혁혁이있는것처럼보이고,커리큘럼이본인의학습자료실을보니까준비된서류도많아요.이왕이면 간단하게 하고 싶다 제 목소리에 아주 딱 맞을 뻔 했어요.^^ > 저번에 후기를 찾아보니까 구연동화자격증을 취득해서 도서관이 본인 방과후학교로 많이 취직되더라고요.어떤 분들은 자격증 땄는데 취업이 잘 안 돼서 죽겠다고 하소연하는 글도 많이 보고 사실 겁이 나기도 했습니다.이거 돈 내고 쓰레기 만드는 거 아닌가 하고.단지 다른 사람의 후기만을 조사한다고 해서 저와 같은 경..
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[청소년기 분노조절 훈련을 소개한다.]분노조절,분노통제,스트레스,청소년스트레스,청소년분노,생각조절,분노,청소년상다sound,아동상다sound,청소년감정,아동감정,무료상다sound,감정상다sound,..카테고리 없음 2020. 3. 17. 18:40
> 분노는 상실 좌절 무력 위기감 등 부정적 상념과 밀접하게 연관돼 짜증부터 난폭하게 격노하는 것까지 다양하고 복합적인 상념을 뜻한다. 분노는 상념과 정서의 기능을 통제시키는 힘을 재공하기도 한다. 분노의 비언어적인 표현으로는 표정과 몸의 반응으로도 나타나지만 스스로 분노를 자각하고 대인관계에서 자신의 분노를 적절히 언어로 표현할 경우에는 오히려 건강한 인간관계를 형성하는 데 도움이 된다. 3다양한 분노의 정의, 분노란? (Spielberger, Johnson, Russell, Crane, Jacobs & Worden, 1985) "AHA! 증후군": 분노(anger), 적대감(hostility), 공격행동(aggression)의 분노는 강도나 빈도나 지속시간에 따라 달라질 수 있다고 보았다. 분노에 대..
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MBC 상암동 5G자율주행 행사 다녀왔어요카테고리 없음 2020. 3. 17. 04:13
22일 서울 MBC 상암동에서 세계 최초로 Q5G 자율주행 행사가 열렸습니다. 글을 이제야 올리게 되네요. IT분야에는 전문지식이 없기 때문에 눈으로 보고 설명을 들어도 아직 이해할 수 없지만, 앞으로 상용화되면 애초에 스마트폰이 보급된 것처럼 자연스럽게 우리 생활 속으로 들어올 것입니다. 애초에 스마트폰이 와인에 왔을 때, 이렇게까지 상용화될 것이라고는 생각하지 않았지만, 마찬가지로 이 자율주행차가 상용화되면 우리의 일상은 180도 달라질 것이 확실해 보이네요. 한국의 과인라가 이처럼 Q5G 기술에 사활을 건 이유는 향후 한국의 국운이 달렸기 때문입니다. 앞으로 해결해야 할 과제도 많지만 IT시장에서 1위를 차지하는 이유는 이 분야에서 주도권을 갖게 됨으로써 경제뿐만 아니라 정치 등도 영향력을 행사할 ..
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부천소음주운전변호사 합의와 반성의 자세로카테고리 없음 2020. 3. 16. 19:26
> 최신 사회적으로 음주운전은 살인과 동일한 행위라고 보는 시간이 점점 커지고 있습니다. 이성을 잃은 상태에서 고도의 주의력과 주의성을 요하는 운전을 함으로써 무고한 보행자에게 생명을 위협하는 피해를 줄 수 있기 때문입니다. 원래 소음주 주행에 의한 치상 또는 치사의 경우는 처벌 수위가 높았지만, 나쁘지 않았기 때문에 윤창호법에 의해 도로교통법이 개정된 후에는 기존 형량보다 더 낮아진 것을 알 수 있습니다. > 만약 동종의 행위로 타인에게 상해를 가한 경우 1개 이상 5년 이하의 징역 또는 1개,000만원 이상 3,000만원 이하의 벌금형에 처할 수 있습니다. 또, 타인을 사망시킨 경우는, 무기 또는 3년 이상의 징역에 처해집니다. 특히 사망 문재의 경우는 개정 전에는 1개 이상의 징역이었지만, ..
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탈장수술 7일차카테고리 없음 2020. 3. 10. 23:45
> 여성의 탈장에 관한 수술이나 경과정보에 관한 자료가 생각보다 적어서 수술 전에 걱정이 되었고 무서웠다.비교적 간단한 수술이라고는 하지만 마취를 하고 외과적 절개를 한다는 것은 몸에 매우 큰 후유증을 가져오는 행위이기 때문에 정예기를 많이 살펴본 적이 있다는 자료는 없었다.(탈장은 남성에게 호발하는 병이므로) 같은 생각을 하는 사람들을 위해 기록으로 남긴다.수술한 병원에 절대 만족하지 않고(특히 위생적인 면이 그대로...) 수술 경과가 어떤지는 아직 모른다. 그래서 현재는 잘 됐는지는 전혀 모르고 1상생활에 어느 정도 적응을 하고 있는지, 증상이 생선 떨림인지를 중심으로 글을 남긴다. 통증=아침저녁으로 있는 통증은 여전=특히 아침에 자다가 예쁘지 않고 기지개를 켜면 으르렁하는 통증이 있다=저..
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우버 자율주행차 일 사망의문 생성카테고리 없음 2020. 3. 10. 18:36
우보 자율주행자동차로 1사망 사곤카 생성했습니다.미쿠 어린이 이리초 본인 주 피닉스 교외의 교차로에서 보행자를 치여 살해하는 사건이 발생했습니다.피닉스 근처의 도시 템페에서 운전석에 운전자가 앉은 상태에서 자율 주행 모든 것에서 운행했던 우보 차량 이전 날 저녁 일 0시에 템페 시내의 카레 로드와 밀의 아이 보뉴의 사거리에서 길을 건너던 여성 보행자 에레잉호츄보그(49)을 사실의 사건입니다 > 우버는 문제가 생기자 미국 애리조나주 피닉스 템페와 피츠버그, 샌프란시스코, 토론토 등에서 진행되던 자율주행 시험을 전면 중단하겠다고 밝혔습니다. 따라서 기술 발전을 방해해서는 안 된다는 견해와 자율주행차의 안전성에 대한 우려를 표시하는 견해가 자신감을 갖고 있습니다.개인적인 생각은 기술 발전을 막을 수 없어 자율..
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설특집: 송가인 콘서트=> 2020 가수 대축제카테고리 없음 2020. 3. 10. 01:15
지상파 3사:설날 온 가족이 충처럼 보기 좋은 프로그램 설 연휴를 맞아 각 채널에서 특집방송을 준비했습니다. 재편집된 인기 예능부터 남녀노소 모두 보기 좋은 트로트 콘서트까지. 연휴를 가득 채워줄 설 특집이 소개됩니다.. 파트너스 활동을 통해서 하나의 정액 수수료를 지에콤 받잇소리 MBC, 빨리 보고 싶어'송가의 콘서트'에서 '복묘은카 왕'특집까지 설 특집 2020노래의 콘서트'잘 슴니다'(이하 송가의 콘서트'잘 슴니다')는 26개 밤 9시 시청자를 찾고 있다. 중년층뿐 아니라 젊은 세대까지 휩쓸고 트로트 열풍을 한모금개로 한 송・가잉이 많은 사랑을 준 팬과 시청자에게 감사의 마음을 전한다고" 고맙습니다"라는 주제로 2번째 단독 콘서트를 열었다. > MBC, 빨리 보고 싶은 송가인 콘..